Pilates Instructor, Reiki Master, Quantum Energy Healer
Tekst van de professional in de oorspronkelijke taal (niet opgegeven). De taal van een sessie staat apart vermeld.
I'm a retired professional dancer who overcame an autoimmune disease through diet and lifestyle changes. I have become an expert in the modalities that healed me—Pilates, fascia release techniques, Reiki, and Quantum Energy Healing. My goal is to help you on your wellness journey so you can live a happy, healthy, and pain-free life.
In my freetime I enjoy meditation, breathwork, nature, and the Wim Hof Method. I love being silly with my 3 kids who are 5, 4, and 2.
Enjoy an invigorating 30 minute Pilates session tailored specifically for your needs. Whether you need postural alignment work, general strengthening, pre or post-partum work, injury recovery, etc. your sessions will be personalized. Shannon can incorporate any props that you might have including we
Tekst van de professional in de oorspronkelijke taal (niet opgegeven). De taal van een sessie staat apart vermeld.
US$ 75,00
Bekijk dienst →Do you feel tight? Shannon will guide you through 30 minutes of full body stretching so you can achieve greater range of motion. You'll feel relaxed and able to move with more ease. WHY STRETCH? As we age, our bodies can stiffen. This comes from various reasons such as past injuries, lack of moveme
Tekst van de professional in de oorspronkelijke taal (niet opgegeven). De taal van een sessie staat apart vermeld.
US$ 75,00
Bekijk dienst →Do you feel tight? Shannon will guide you through 30 minutes of fascia release work so you can move with significantly greater range of motion. During the 30 minutes you will focus on a few areas where you're having the most difficulty with tightness and range of motion. You will need to own a foam
Tekst van de professional in de oorspronkelijke taal (niet opgegeven). De taal van een sessie staat apart vermeld.
US$ 75,00
Bekijk dienst →Enjoy an invigorating 60 minute Pilates session tailored specifically for your needs. Whether you need postural alignment work, general strengthening, pre or post-partum work, injury recovery, etc. your sessions will be personalized. Shannon can incorporate any props that you might have including we
Tekst van de professional in de oorspronkelijke taal (niet opgegeven). De taal van een sessie staat apart vermeld.
US$ 125,00
Bekijk dienst →Created by Yamuna Zake, Yamuna® Body Rolling works to restore the length of your muscles and create space within the joints of the body using a variety of specialized balls. Shannon can see subtle differences within the soft tissue that create misalignments of the bones. She will guide you through
Tekst van de professional in de oorspronkelijke taal (niet opgegeven). De taal van een sessie staat apart vermeld.
US$ 125,00
Bekijk dienst →If you’ve dealt with physical or emotional issues that aren’t healing within their expected time frame then look to Quantum Energy Healing to get to the root cause. This is energy work like no other. This method is great for identifying subconscious blockages that may be inhibiting your life, identi
Tekst van de professional in de oorspronkelijke taal (niet opgegeven). De taal van een sessie staat apart vermeld.
US$ 235,00
Bekijk dienst →Enjoy a 30 min Reiki Session with Shannon Hershman, a Usui Holy Fire Reiki Master. Shannon channels Universal Reiki energy to rejuvenate your energy body and release negative or stagnant energy, promoting deep healing on physical, emotional, and spiritual levels. During your session, Shannon may re
Tekst van de professional in de oorspronkelijke taal (niet opgegeven). De taal van een sessie staat apart vermeld.
US$ 75,00
Bekijk dienst →Do you feel tight? Shannon will guide you through 60 minutes of full body stretching so you can achieve greater range of motion. You'll feel relaxed and able to move with more ease. WHY STRETCH? As we age, our bodies can stiffen. This comes from various reasons such as past injuries, lack of moveme
Tekst van de professional in de oorspronkelijke taal (niet opgegeven). De taal van een sessie staat apart vermeld.
US$ 125,00
Bekijk dienst →Based on how your mind and body are feeling on any particular day, let Shannon determine the type of session you have. It could be a combination of energy and bodywork; a unique mix of various techniques personally designed to help you in your wellness journey. With Love, Shannon
Tekst van de professional in de oorspronkelijke taal (niet opgegeven). De taal van een sessie staat apart vermeld.
US$ 150,00
Bekijk dienst →Created by Yamuna Zake, Yamuna® Body Rolling works to restore the length of your muscles and create space within the joints of the body. Shannon can see subtle differences within the soft tissue that create misalignments of the bones. She will guide you through Yamuna Body Rolling routines that res
Tekst van de professional in de oorspronkelijke taal (niet opgegeven). De taal van een sessie staat apart vermeld.
US$ 75,00
Bekijk dienst →Sound healing is an ancient practice that harnesses the power of sound vibrations to promote relaxation and healing. Sounds consist of vibrations that affect us on a cellular level, impacting brain, nerve, muscle, and organ function. Negative emotions, sickness, and injury carry a lower frequency. T
Tekst van de professional in de oorspronkelijke taal (niet opgegeven). De taal van een sessie staat apart vermeld.
US$ 165,00
Bekijk dienst →Enjoy an invigorating 60 minute Pilates session tailored specifically for your needs. She can do Pilates Mat or on the equipment (Reformer, Cadillac, Chair, CoreAlign, TRX) if you own it. She can also incorporate any props that you might have including weights, balls, bands, and more! Whether you n
Tekst van de professional in de oorspronkelijke taal (niet opgegeven). De taal van een sessie staat apart vermeld.
US$ 165,00
Bekijk dienst →Yamuna Foot Fitness® retrains your feet and restores full foot function. YFF® helps heal and prevent common foot problems, such as plantar fasciitis. It can also improve & offer relief from neuropathy, bunions, hammer toe, flat feet, etc. It helps improve total body posture, alignment, gait, flexibi
Tekst van de professional in de oorspronkelijke taal (niet opgegeven). De taal van een sessie staat apart vermeld.
US$ 75,00
Bekijk dienst →This is a 30 minute consultation to share what your goals are and how I can best help.
Tekst van de professional in de oorspronkelijke taal (niet opgegeven). De taal van een sessie staat apart vermeld.
US$ 0,00
Bekijk dienst →CranioSacral Therapy (CST) is a gentle, hands-on method of evaluating and enhancing the functioning of a physiological body system called the craniosacral system – comprised of the membranes and cerebrospinal fluid that surround and protect the brain and spinal cord. Using a soft touch generally no
Tekst van de professional in de oorspronkelijke taal (niet opgegeven). De taal van een sessie staat apart vermeld.
US$ 165,00
Bekijk dienst →Enjoy a 60 min Reiki Session with Usui Holy Fire Reiki Master, Shannon Hershman. She channels Universal Reiki energy to rejuvenate your energy body and release negative or stagnant energy, promoting deep healing on physical, emotional, and spiritual levels. During your session, Shannon may receiv
Tekst van de professional in de oorspronkelijke taal (niet opgegeven). De taal van een sessie staat apart vermeld.
US$ 165,00
Bekijk dienst →Experience a personalized assisted stretch session designed to meet your unique needs. As you relax on the massage table, Shannon will gently yet thoroughly stretch your body, helping to release fascial adhesions and correct imbalances. This session isn’t just about relaxation—it’s about restoring
Tekst van de professional in de oorspronkelijke taal (niet opgegeven). De taal van een sessie staat apart vermeld.
US$ 165,00
Bekijk dienst →Do you feel tight? Shannon will guide you through 60 minutes of fascia release work so you can move with significantly greater range of motion. In 60 minutes you'll be able to work on a variety of tight areas throughout your body. You will need to own at least a foam roller but, ideally, all of the
Tekst van de professional in de oorspronkelijke taal (niet opgegeven). De taal van een sessie staat apart vermeld.
US$ 125,00
Bekijk dienst →Enjoy a 60 min Reiki Session with Shannon Hershman, a Usui Holy Fire Reiki Master. Shannon channels Universal Reiki energy of the highest light to rejuvenate your energy body and release negative or stagnant energy, promoting deep healing on physical, emotional, and spiritual levels. During your se
Tekst van de professional in de oorspronkelijke taal (niet opgegeven). De taal van een sessie staat apart vermeld.
US$ 125,00
Bekijk dienst →Yamuna Foot Fitness® retrains your feet and restores full foot function. YFF® helps heal and prevent common foot problems, such as plantar fasciitis. It can also improve & offer relief from neuropathy, bunions, hammer toe, flat feet, etc. It helps improve total body posture, alignment, gait, flexibi
Tekst van de professional in de oorspronkelijke taal (niet opgegeven). De taal van een sessie staat apart vermeld.
US$ 125,00
Bekijk dienst →Whether you're a child or adult take a ballet lesson with me. We can do a 1 hour class or a 1 hour ballet barre. This is customized for your level and abilities. I'm a former professional dancer who has worked with both children and adults. Age 7 and up are welcome to train with me!
Tekst van de professional in de oorspronkelijke taal (niet opgegeven). De taal van een sessie staat apart vermeld.
US$ 125,00
Bekijk dienst →If you’ve dealt with physical or emotional issues that aren’t healing within their expected time frame then look to Quantum Energy Healing to get to the root cause. This is energy work like no other. This method is great for identifying subconscious blockages that may be inhibiting your life, identi
Tekst van de professional in de oorspronkelijke taal (niet opgegeven). De taal van een sessie staat apart vermeld.
US$ 195,00
Bekijk dienst →Shannon, a Usui Holy Fire Reiki Master, is honored to be apart of your holistic transformation. The consistency of a three-session program keeps your energy flowing, supporting sustained healing and forward momentum on your wellness journey. She will channel Universal Reiki energy of the highest lig
Tekst van de professional in de oorspronkelijke taal (niet opgegeven). De taal van een sessie staat apart vermeld.
US$ 350,00
Bekijk programma →Shannon, a Reiki Master and Quantum Energy Healer, is honored to be apart of your holistic transformation. The consistency of a three-session program keeps your energy flowing, supporting sustained healing and forward momentum on your wellness journey. WHY QUANTUM ENERGY HEALING? If you’ve dealt w
Tekst van de professional in de oorspronkelijke taal (niet opgegeven). De taal van een sessie staat apart vermeld.
US$ 550,00
Bekijk programma →Do you feel tight? Shannon will guide you through three 60 minute sessions of full body stretching so you can move with greater range of motion. You'll feel relaxed and able to move with more ease. WHY STRETCH? As we age, our bodies can stiffen. This comes from various reasons such as past injuries
Tekst van de professional in de oorspronkelijke taal (niet opgegeven). De taal van een sessie staat apart vermeld.
US$ 375,00
Bekijk programma →