Fitness + Wellness Coaching
Tekst van de professional in de oorspronkelijke taal (niet opgegeven). De taal van een sessie staat apart vermeld.
A lifelong dancer, Lisa Rhyne discovered her passion for fitness and wellness after years of chasing extremes in the performance world. Despite training daily, she often felt exhausted, confused about nutrition, and unconfident in her body. Learning to rebuild her strength and confidence through balance—not restriction—transformed her life. That experience inspired her to create Balanced, where she helps others move strong, fuel without stress, and feel energized in both body and mind.
30 minutes to discuss any fitness, nutrition or wellness health concerns that you may be facing. Have you been trying out a new workout routine, a new diet, or new habits that don't seem to be showing results, and you don't feel your best? Let's finetune your plan together --> I will provide instant
Tekst van de professional in de oorspronkelijke taal (niet opgegeven). De taal van een sessie staat apart vermeld.
US$ 50,00
Bekijk dienst →1-1 Pilates infused core workout, followed by stretching and relaxation --> active recovery workout for busy days. *Workout will be provided to you afterwards.
Tekst van de professional in de oorspronkelijke taal (niet opgegeven). De taal van een sessie staat apart vermeld.
US$ 75,00
Bekijk dienst →1-1 dance lesson in the style of your choice --> ballet, pointe, jazz, musical theatre, technique, lyrical/contemporary, acro, pom *Can also help with choreography creation OR rehearsals + cleaning for upcoming shows or auditions.
Tekst van de professional in de oorspronkelijke taal (niet opgegeven). De taal van een sessie staat apart vermeld.
US$ 100,00
Bekijk dienst →30 minutes to discuss all of your fitness and health goals, along with any concerns or struggles you seem to be facing. Recieve on-the-spot coaching and guidance from me, along with new strategies and tips you can take home to start implementing into your lifestlye! We will re-structure your regime
Tekst van de professional in de oorspronkelijke taal (niet opgegeven). De taal van een sessie staat apart vermeld.
US$ 0,00
Bekijk dienst →Hour long, personal training session of your choice --> strength train, Pilates/Core, stretch & recovery 1-1 session to finetune your form, and ensure proper weight, reps and sets. You will recieve a copy of the workout afterwards.
Tekst van de professional in de oorspronkelijke taal (niet opgegeven). De taal van een sessie staat apart vermeld.
US$ 100,00
Bekijk dienst →Hour long, personal training session of your choice --> strength train, Pilates/Core, stretch & recovery. 1-1 session to finetune your form, and ensure proper weight, reps and sets. You will recieve a copy of the workout afterwards.
Tekst van de professional in de oorspronkelijke taal (niet opgegeven). De taal van een sessie staat apart vermeld.
US$ 100,00
Bekijk dienst →30 minutes of a personal training session of your choice --> strength train, Pilates/Core, stretch & recovery 1-1 session to finetune your form, and ensure proper weight, reps and sets. You will recieve a copy of the workout afterwards.
Tekst van de professional in de oorspronkelijke taal (niet opgegeven). De taal van een sessie staat apart vermeld.
US$ 75,00
Bekijk dienst →6 Months of 1-1 Personalized Coaching in fitness, nutrition and wellness --> 90 days to find new habits in your health, start achieving those health goals, and create your dream body & dream life all in one, and then an additional 90 days to finetune any of life's hurdles including vacation, illness
Tekst van de professional in de oorspronkelijke taal (niet opgegeven). De taal van een sessie staat apart vermeld.
US$ 3.050,00
Bekijk programma →1x/Week 60 Min. Personal Training Session of your choice (strength with weights, Pilates core, stretch & recover, cardio, resistance). Flexible scheduling to pick a day & time that works best for you --> workouts can be done from the comfort of your home with little to no equipment. 1x/week ensures
Tekst van de professional in de oorspronkelijke taal (niet opgegeven). De taal van een sessie staat apart vermeld.
US$ 350,00
Bekijk programma →6 Week Self-Paced Habit Building Program - all virtual. 6 weeks to reset your health and lifestyle to get back on track with your goals, confidence and loving yourself & your life. New materials & resources in fitness, nutrition and wellness provided at the start of each week. This includes, but is
Tekst van de professional in de oorspronkelijke taal (niet opgegeven). De taal van een sessie staat apart vermeld.
US$ 375,00
Bekijk programma →2x/Week 60 Min. Personal Training Sessions of your choice (strength with weights (could be upper and lower body days), Pilates core, stretch & recover, cardio, resistance). Flexible scheduling to pick a day & time that works best for you --> workouts can be done from the comfort of your home with li
Tekst van de professional in de oorspronkelijke taal (niet opgegeven). De taal van een sessie staat apart vermeld.
US$ 625,00
Bekijk programma →3 Months of 1-1 Personalized Coaching in fitness, nutrition and wellness --> 90 days to find new habits in your health, start achieving those health goals, and create your dream body & dream life all in one, in just 3 months! Personal google doc created with all of your resources & coaching notes, w
Tekst van de professional in de oorspronkelijke taal (niet opgegeven). De taal van een sessie staat apart vermeld.
US$ 1.850,00
Bekijk programma →4 Weeks of Private Coaching with weekly check-ins via Google Meet, weekly workout programming with all workouts provided for you (with demo videos, guidance on weights, set and reps, and modifications), one meal plan with nutrition guidelines & recipes, along with a resource page of additional exerc
Tekst van de professional in de oorspronkelijke taal (niet opgegeven). De taal van een sessie staat apart vermeld.
US$ 625,00
Bekijk programma →Access to Balanced private coaching app to recieve 3-4 workouts per week set up in a weekly plan to easily follow & track based on your schedule - custom made to fit your goals and needs! All workouts include demo videos, guidance on weights, reps and sets, along with modifications. All you need to
Tekst van de professional in de oorspronkelijke taal (niet opgegeven). De taal van een sessie staat apart vermeld.
US$ 200,00
Bekijk programma →